للقضاء على شحوم البطن عليك بشراب الكركم السحري

يشتهر عشب الكركم في منطقة جنوب شرق آسيا وفي الهند بقدرته على حرق دهون البطن وهذا ما يجعل هذه الشعوب غير مصابة بأمراض السمنة الزعجة.

طريقة عمل مشروب الكركم السحري الذي يقضي على دهون البطن في وقت قصير:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من الكركم الأصفر المطحون
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

طريقة التحضير:

قم بغلي المكونات بمقدار 3 أكواب مياه في إناء نظيف ومناسب الحجم، ثم ارفع الإناء من على النار بعد انتهاء الغلي وانتظر حتى يبرد المشروب نهائيًا. قم بوضع المشروب في زجاجة نظيفة وضعها في الثلاجة لتكون جاهزة وقت احتياجها.

تناول كوب واحد من المشروب قبل البدء في تناول الوجبات الأساسية اليومية بساعة.

فوائد مشروب الكركم:

يعمل تناول كوب من مشروب الكركم على القضاء على الوزن الزائد في فترة قصير لقدرته على تفتيت الدهون المخزنة في البطن.

يساعد تناول كوب من مشروب الكركم قبل تناول الوجبات اليومية الأساسية على الشعور بالشبع مما يعني تناول كمية أقل من الطعام على المائدة.

يساعد الكركم والزنجبيل في حل مشكلات الجهاز الهضمي كسوء الهضم ويساعد على حل بعض مشكلات أمراض القولون.

يعمل مشروب الكركم كمضاد للأكسدة مما يعني قدرته على طرد السموم من الجسم وتنقية أجهزة وأعضاء الجسم الداخلية من السموم والبكتريا المؤذية.

إغلاق

لديك مانع ظهور الإعلانات

الاعلانات هي المصدر الوحيد لديمومة المدونة، نرجو منك مساعدتنا في توقيف مانع ظهور الإعلانات مؤقتاً لحين انتهائك من زيارة المدونة